FLOCONS D'AVOINE À LA FRAISE ET AU GOLD STANDARD 100% WHEY

Instructions

• Écrasez 180 g de fraises tranchées à l'aide d'une fourchette dans un bol de taille moyenne.
• Ajoutez les 90 g restants de fraises tranchées et tous les autres ingrédients dans le bol.
• Mélangez bien l'ensemble.
• Répartissez le mélange entre deux récipients et placez-les au réfrigérateur pendant la nuit.
• 5. Le matin, dégustez froid ou faites réchauffer au micro-ondes pendant 30 à 60 secondes si vous préférez manger chaud !