Förbättra prestation med Creatine Plus

1. Kreatin

Kreatin är ett av de mest forskade kosttillskotten inom idrottsnutrition. Det är en naturligt förekommande förening som finns i muskelceller och spelar en avgörande roll i energiproduktionen under högintensiva aktiviteter som styrketräning och sprintar1. Platinum Creatine Plus innehåller 3 g kreatin från CreabevTM. Även om kreatintillskott har varit populära bland idrottare i årtionden, representerar CreabevTM en ny front inom idrottsnutritionens värld.

Vetenskapen och fördelarna med Creabev™

Även om både Creabev™ och traditionella kreatintillskott innehåller kreatinmonohydrat som sin aktiva ingrediens, utmärker sig Creabev™ genom sin förbättrade biotillgänglighet jämfört med traditionella kreatintillskott. I en studie från 20232 ville forskare jämföra stabiliteten hos Creabev™ jämfört med vanlig kreatinmonohydrat när det blandades i vatten. För att göra detta blandade de båda produkterna separat i vatten och mätte hur mycket kreatin som fortfarande var tillgängligt efter en stund.

Redan efter 5 minuter hade den vanliga kreatinmonohydraten förlorat cirka 11% av sitt kreatininnehåll. Men här är det häftiga: Creabev™ höll sig starkt och behöll hela 98% av sitt kreatininnehåll under hela den 2-timmars långa testperioden!

Förenklat uttryckt är Creabev™ som superhjälten bland kreatin – det förblir potent och redo att ge energi åt dina träningspass. Så om du letar efter ett kreatintillskott som är starkt och effektivt, är Creabev™ det att välja.

Utöver den bättre tillgängligheten klumpar Creabev™3 mindre jämfört med vanliga kreatinpulver, vilket ger en mer behaglig och len dryckesupplevelse.

2. Magnesium

Magnesium, den mest populära nykomlingen till många kosttillskottsstrategier. Magnesium är en essentiell mineral som är involverad i många fysiologiska processer i kroppen4, vilket gör den oumbärlig för idrottare som strävar efter topprestanda. Platinum Creatine Plus innehåller inte bara magnesium utan också en unik form av magnesium härledd från marina alger, känd som Aquamin® Magnesium (Mg). Båda dessa ingredienser spelar en roll för att stödja idrottsprestation och övergripande hälsa.

Vetenskapen och fördelarna med magnesium

En av de primära fördelarna med magnesium är dess roll i energimetabolismen. Magnesium är en kofaktor i över 300 enzymatiska reaktioner, inklusive de som är ansvariga för nedbrytningen av mat till cellulär energi^, vilket bidrar till en normal energiomsättning^ och minskad trötthet och utmattning^.

Elektrolytbalans^ är ett annat område där Aquamin® Mg lyser i stödet för idrottsprestation. Magnesium arbetar tillsammans med andra elektrolyter som kalium och natrium för att reglera vätskebalansen, nervfunktionen och muskelkontraktionerna. Att bibehålla rätt elektrolytnivåer är avgörande för hydrering, att förhindra utmattning och att upprätthålla prestanda under långvarig träning5.

3. Cocomineral™

Cocomineral™ är vår nästa nya och spännande ingrediens. Den härstammar från kokosvatten och är en populär naturlig källa till elektrolyter och mineraler som kan gynna idrottsprestationen5. Kokosvatten är känt för sitt höga innehåll av elektrolyter, vilket gör det till ett värdefullt tillskott i en idrottares näringsregim.

Vetenskapen och fördelarna med Cocomineral

En av de viktigaste fördelarna med cocomineral är dess förmåga att återställa elektrolyter som förloras genom svettning under intensiv träning6. Elektrolyter som natrium, kalium och magnesium är avgörande för att upprätthålla vätskebalansen, nervfunktionen och muskelkontraktionerna. Cocomineral tillhandahåller dessa elektrolyter i en naturlig och lätt absorberbar form, vilket stödjer hydrering och förebygger uttorkning och tidig utmattning under träning eller tävlingar6. Den innehåller även antioxidanter som vitamin C och flavonoider.

4. Blandning av vitaminer och mineraler

Slutligen innehåller Platinum Creatine Plus en blandning av B-vitaminer för att stödja produktionen av cellulär energi* och zink för att stärka ditt immunsystem¥, vilket säkerställer att du har energi och uthållighet för att prestera på din bästa nivå både på och utanför planen.

Fördelar med Creatine Plus

Med sin avancerade formulering och noggrant utvalda ingredienser sticker denna produkt ut som en spelväxlare inom idrottsnutritionen. Inkluderingen av Creabev™ sätter en ny standard genom att erbjuda överlägsen stabilitet och biotillgänglighet jämfört med traditionella kreatintillskott, vilket ger dig uthållig kraft under högintensiv träning∞. Dessutom tillhandahåller tillsatsen av Aquamin® Magnesium och Cocomineral™ essentiella elektrolyter och mineraler, vilket stöder hydrering, muskelfunktion och övergripande prestanda. Blandningen av B-vitaminer och zink höjer ytterligare Platinum Creatine Plus genom att främja produktionen av cellulär energi och stärka immunsystemet för optimal hälsa och uthållighet.

Hur och när du använder Creatine Plus

För bästa resultat, njut av denna smakrika dryck före eller efter träning, eller när som helst under dagen för att säkerställa att du får din dagliga dos av kreatin, magnesium och elektrolyter.

Slutsats

Sammanfattningsvis framstår Platinum Creatine Plus som den ultimata prestationshöjande lösningen för idrottare inom alla discipliner, vare sig det är på banan, fältet eller i gymmet. Oavsett om du siktar på personbästa, pallplaceringar eller helt enkelt vill höja din träning är Platinum Creatine Plus den omfattande lösningen som behövs i din träningsväska. Omfamna kraften hos Platinum Creatine Plus och lås upp din sanna idrottsliga potential, oavsett var du tränar.

∞Kreatin ökar fysisk prestation vid successiva kortvariga högintensiva övningar.

^Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning, elektrolytbalans, normal energiomsättning, normal funktion av nervsystemet, normal muskelfunktion.

¥Zink bidrar till immunsystemets normala funktion.

*Tiamin, niacin, pantotensyra, vitamin B6, B12, bidrar till normal energiomsättning.